Extreme Run

Foi um sábado dedicado a testar os limites. Cerca de 30 participantes na Extreme Run de Alfândega da Fé. Tratou-se de uma corrida de obstáculos de inspiração militar na qual superação e desafio se assumiram como as palavras de ordem. Os participantes viram-se obrigados a correr, andar, saltar, rastejar, ultrapassar pneus, rampas, túneis, poças de lama entre outros obstáculos. Uma iniciativa promovida pelo município em colaboração com a Naturthoughts - Turismo de Natureza, Lda., que envolveu muita emoção e adrenalina. Aliás o espírito desportivo, de entreajuda e cooperação foi uma constante ao longo da prova. A iniciativa visa proporcionar momentos de diversão, estimular o espírito de grupo e coesão não havendo lugar para contagem de tempos ou classificações.

Esta é também uma forma de promover um estilo de vida saudável, proporcionado momentos de descontração e convívio ao mesmo tempo que se dá a conhecer o concelho e as potencialidades neste campo.Dando seguimento a esta estratégia a autarquia organiza no dia 9 de abril uma atividade de Bootcamp. A iniciativa visa comemorar o dia da atividade física e o dia mundial da saúde. Consiste num treino de fitness ao ar livre, baseado no conceito de Ginástica de Aplicação militar. O treino é baseado num conjunto variado de exercícios, conjugado com o "grito de guerra" da equipa e com prontas respostas ao bom estilo militar, o que proporciona momentos intensos, mas divertidos, potenciando a libertação do stress e um incremento de optimismo e auto-estima.