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A atividade de Bootcamp consiste num treino de fitness ao ar livre, baseado no conceito de Ginástica de Aplicação militar. O treino é baseado num conjunto variado de exercícios, conjugado com o "grito de guerra" da equipa e com prontas respostas ao bom estilo militar, o que proporciona momentos intensos, mas divertidos, potenciando a libertação do stress e um incremento de optimismo e auto-estima.
Incrições
Posto de Turismo de Alfândega da Fé
- Telef:279 462 739
- Telem: 915202999
- e-mail:cca.geral@gmail.com
Naturthoughts-Turismo de Natureza, Lda
- Telem: 919 310 675
- e-mail: geral@naturthoughts.com
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